Tre diversi livelli di difficoltà per decidersi ed approfittare dei London Sightseeing Runs; camminata, jogging e corsa, a seconda della propria condizione atletica. Dopodiché basta avere con se l’attrezzatura e conoscere l’inglese, visto che a tutto il resto penseranno gli addetti della compagnia, degli istruttori professionali di fitness, che vi guideranno per il percorso scelto.
Quindi nessuna guida da portare con se, nessuna necessità di domare una gigantesca mappa di Londra per capire dove si sta andando. Basta scegliere uno dei percorsi progettati dalla Sightseeing Runs, e correre (o camminare) per la città seguendo le spiegazioni (e le istruzioni) delle guide che vi faranno scoprire la storia e la cultura della città. I percorsi non vi entusiasmano? Basta chiedere, e si possono pianificare percorsi personalizzati.
Percorsi personalizzati come quelli scelti da Elena e Maria, due turiste spagnole, che oltre ad apprezzare il tour, sono tornate a casa con tanti consigli per rimanere in forma. Prezzo base per un tour di 5 chilometri di 25 sterline (circa 28 euro), ma se siete in due o più persone, potete chiedere per uno sconto.
Foto | wili_hybrid.
Chi ha postato il video non ha lasciato alcuna indicazione sul luogo, e secondo me non si è trattato di una dimenticanza. Leggendo i vari commenti, alcuni suggeriscono le coste del Messico, altri quelle di Panama. Rimango con la curiosità, ma anche con la meraviglia che mi prende quando vedo questi splendidi animali. Psss, pssss, gli ultimi 20 secondi sono eccezionali.
Venerdì scorso, nella città di Kalundborg, un tentativo di guinness è andato a vuoto..
Il programma prevedeva infatti la celebrazione della più grande e affollata corsa di Babbi Natale del mondo: 4 mila Santa Claus avrebbero dovuto percorrere 3 chilometri di buon passo tra le vie di Kalundborg, per essere registrati nel celebre Guinness World Records.
Quello che doveva essere uno degli eventi del Natale danese è però fallito, dato che pare siano stati solo poco più di mille i Babbi corridori che hanno partecipato alla competizione: non è stato così battuto il record di Liverpool (nel video), dove ben 4 mila persone hanno indossato vestito rosso e barba bianca per poi mettersi a correre.
Qui trovate un ricco programma di eventi e mercatini natalizi in Danimarca.
Ultimi giorni per iscriversi all’ottava edizione della Cortina-Dobbiaco run, la gara competitiva di 30 km che è in programma per domenica 3 giugno con partenza nella celebre località nel bellunese.
Il percorso si snoda nello stupendo scenario delle dolomiti (la foto di gabridome è stata scatta proprio a Cortina), costeggiando il percorso della ex-ferrovia che collegava le due cittadine; il percorso è impegnativo ma sicuramente è anche suggestivo, visto che si costeggerà il lago di Landro o si correrà in vista delle 3 cime di Lavaredo.
La gara competitiva prevede premi in denaro per i primi 30 arrivati tra gli uomini (a partire da 800 euro) e le prime 15 arrivate tra le donne (a partire da 400 euro). Per chi non è “professionista” della corsa, o se non si hanno ancora i 30 chilometri nelle gambe, si può sempre partecipare alla gara non competitiva di 11,5 chilometri.
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